4 lutego 2014 roku zmieni\u0142o si\u0119 moje \u017cycie. Ko\u0142o 10 jecha\u0142em gdzie\u015b samochodem, jak m\u00f3wi Pani klasyk \u201ew radiu by\u0142a muzyka\u201d. Potem zacz\u0105\u0142 si\u0119 Klub Tr\u00f3jki gdzie pewien Pan opowiada\u0142 o swojej najnowszej ksi\u0105\u017cce, ta chwila zmieni\u0142a ca\u0142e moje \u017cycie. W ci\u0105gu tygodnia kupi\u0142em i przeczyta\u0142em Ziemi\u0119 na rozdro\u017cu Marcina Popkiewicza i zacz\u0105\u0142em zmienia\u0107 \u017cycie swoje i swojej Rodziny. W ksi\u0105\u017cce tej autor jasno dowodzi, \u017ce nale\u017cy si\u0119 spodziewa\u0107 kryzysu, kt\u00f3ry zachwieje, a mo\u017ce nawet zburzy nasz\u0105 cywilizacj\u0119. Jak m\u00f3wi tylko ekonomi\u015bci mog\u0105 uwierzy\u0107 w nie sko\u0144czony wzrost na sko\u0144czonej ziemi. Dzi\u015b, jutro osi\u0105gniemy granice wzrostu. Przebudzenie b\u0119dzie bolesne, gospodarka \u015bwiatowa to Titanic, zmiana jego kursu wymaga dziesi\u0119cioleci, kt\u00f3rych ju\u017c nie mamy. Nie pomog\u0105 nam nowinki techniczne. Zderzymy si\u0119 z barier\u0105 na tak wielu frontach, \u017ce nie b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015bci unikn\u0105\u0107 katastrofy. Kre\u015bli wiele scenariusz\u00f3w i wskazuje wiele ogranicze\u0144. Jasny i logiczny wyw\u00f3d, poparty licznymi przyk\u0142adami, na ponad 500 stronach przekona\u0142 mnie. Od tego dnia zacz\u0105\u0142em si\u0119 przygotowywa\u0107 na kryzys jakiego jeszcze nie widzia\u0142a Ziemia. Akurat wirus nie znalaz\u0142 si\u0119 na jego li\u015bcie ale jego konsekwencje b\u0119d\u0105 zapewne podobne do kilku innych zagro\u017ce\u0144. Wirus okaza\u0142 si\u0119 nie tak gro\u017any jak go maluj\u0105, ale reakcje na niego zas\u0142uguj\u0105 na miano najwi\u0119kszego kryzysu w nowo\u017cytnej historii a to jeszcze nie koniec. <\/p>\n\n\n\n
Nie twierdz\u0119, \u017ce jestem dobrze przygotowany na to co si\u0119 dzi\u015b dzieje, ale przynajmniej zacz\u0105\u0142em gromadzi\u0107 wiedz\u0119 o dobre 6 lat wcze\u015bniej ni\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 znajomych.<\/p>\n\n\n\n
Jednym z za\u0142o\u017ce\u0144 jest brak dost\u0119pu do s\u0142u\u017cby zdrowia. Dlatego uczy\u0142em si\u0119 jak po pierwsze uzyska\u0107 mo\u017cliwie najlepszy stan zdrowia swojego i swojej Rodziny a po drugie jak sobie radzi\u0107 bez dost\u0119pu do szpitali, lekarzy i dobrze zaopatrzonej apteki. <\/p>\n\n\n\n
Dlatego od 5 lat nie jemy mi\u0119sa a za to du\u017co warzyw i owoc\u00f3w w r\u00f3\u017cnej postaci. Jako, \u017ce dzi\u015b bardzo spad\u0142a zawarto\u015b\u0107 substancji od\u017cywczych, dok\u0142adamy do tego suplementacj\u0119 witaminami w tym szczeg\u00f3lnie witamin\u0105 C. Schudli\u015bmy rodzinnie oko\u0142o 45 kg, czujemy si\u0119 lepiej. Jeste\u015bmy zdrowi i pe\u0142ni energii. To oczywi\u015bcie \u017caden dow\u00f3d, ale jak dla mnie eksperyment si\u0119 powi\u00f3d\u0142. Rodzice nie staj\u0105 si\u0119 m\u0142odsi ale s\u0105 w lepszej formie ni\u017c przed 5 laty, choroby kt\u00f3re hodowali przez lata dzi\u015b \u0142agodniej\u0105, wizyty u lekarzy staj\u0105 si\u0119 niepotrzebne. Buduj\u0105 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107 od lat wi\u0119c czuj\u0119 si\u0119 o nich spokojniejszy. Ka\u017cde obni\u017cenie poziomu stresu jest istotne. Wykorzystuj\u0119 gotow\u0105 metodologi\u0119 podzielon\u0105 na kroki. Czasu jest ma\u0142o dlatego warto ustali\u0107 priorytety i zabra\u0107 si\u0119 do dzie\u0142a. Poni\u017cej kolejne kroki do pokonania, kapita\u0142 do zgromadzenia, by spokojnie przetrwa\u0107 ten i ka\u017cdy nast\u0119pny kryzysy. Ka\u017cdy mo\u017ce ustali\u0107 w\u0142asne priorytety ale warto mie\u0107 na uwadze r\u00f3\u017cne formy przygotowa\u0144. Najwa\u017cniejsz\u0105 z nich jest wiedza i ten podstawowy kapita\u0142 gromadzi si\u0119 przez dzielenie. Dlatego porozmawiaj z s\u0105siadami. Pomy\u015bl jak wsp\u00f3lnie przygotowa\u0107 si\u0119 na kryzys. <\/p>\n\n\n\n
Krok 0: Podstawy –\ngotowo\u015b\u0107 do nag\u0142ego kryzysu<\/p>\n\n\n\n
Opracuj podstawow\u0105\ngotowo\u015b\u0107 na wszelkie niespodzianki, kt\u00f3re mo\u017ce przynie\u015b\u0107\nprzysz\u0142o\u015b\u0107 takie jak :woda, jedzenie , grzanie , gotowanie,\n\u015bwiat\u0142o, komunikacja, pieni\u0105dze, bezpiecze\u0144stwo i wsparcie\notoczenia<\/p>\n\n\n\n
Krok 1:\nKapita\u0142 finansowy<\/p>\n\n\n\n
Chro\u0144 swoje\npieni\u0105dze i ich si\u0142\u0119 nabywcz\u0105, a nast\u0119pnie m\u0105drze inwestuj<\/p>\n\n\n\n
Krok 2: \u017bywy\nkapita\u0142<\/p>\n\n\n\n
Popraw\nZdrowie,Od\u017cywianie,Fitness,Sen,Wzrok i z\u0119by,Natura,Prace ogrodowe,\nPrzygotowywanie i przechowywanie \u017cywno\u015bci<\/p>\n\n\n\n
Krok 3:\nKapita\u0142 materialny<\/p>\n\n\n\n
Stw\u00f3rz bezpieczny\ndom \u017ceby\u015b mia\u0142 w nim takie rzeczy jak energia, woda, narz\u0119dzia i\nbezpiecze\u0144stwo<\/p>\n\n\n\n
Krok 4:\nKapita\u0142 wiedzy<\/p>\n\n\n\n
Rozwi\u0144 swoja\npraktyczn\u0105 wiedz\u0119 i sposoby radzenia sobie w trudnych\nokoliczno\u015bciach. Praktykuj dzia\u0142anie bo tylko wtedy mo\u017cesz by\u0107\npewien, \u017ce w trudnej chwili dasz sobie rad\u0119. \n<\/p>\n\n\n\n
Krok 5:\nKapita\u0142 emocjonalny<\/p>\n\n\n\n
Zachowaj r\u00f3wnowag\u0119\nw stresuj\u0105cych czasach<\/p>\n\n\n\n
Krok 6:\nKapita\u0142 spo\u0142eczny<\/p>\n\n\n\n
Kultywuj spo\u0142eczno\u015b\u0107\ns\u0105siad\u00f3w, kt\u00f3rzy si\u0119 wspieraj\u0105<\/p>\n\n\n\n
Krok 7:\nKapita\u0142 kulturowy<\/p>\n\n\n\n
Zrozum, jak inni\nwok\u00f3\u0142 ciebie zareaguj\u0105 podczas kryzysu i wspom\u00f3\u017c ich w dzia\u0142aniu<\/p>\n\n\n\n
Krok 8:\nKapita\u0142 czasu<\/p>\n\n\n\n
Wydajnie wykorzystaj\njedyny zas\u00f3b, kt\u00f3rego nie mo\u017cesz rozmno\u017cy\u0107: czas<\/p>\n\n\n\n